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这些食物正在催熟您的孩子

  现如今很多家长对孩子的营养都十分重视,但是在满足孩子的营养补充的同时注意营养搭配也十分关键,家长需要对孩子的食物进行仔细的甄选,避免某些食物导致孩子性早熟。

  食品

  1、早熟动物、禽肉,特别是禽颈

  现今市场上出售的家禽,部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的,禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,吃鸡、鸭、鹅的颈部,就成为“促早熟”的高危行为。

  2、含有动物腺体和内脏的汤或者肉

  广东人喜欢煲汤,但若是煲汤时连动物的内脏一起煲的话,这些内脏中含有的甲状腺、性腺等激素物质,会析出通过进餐摄入人体,导致性早熟。另外目前家禽对采用机械化养殖,其饲料中会添加一些添加剂,而这些添加量中可能会“促熟剂”。而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。

  3、雌激素含量较高的动物类食品

  如虾子、鱼子酱、老母鸡、过量的牛奶等食物。

  4、洋快餐、油炸类食品

  特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

  5、过多肉类

  蛋白质是孩子发育所必须的,但吃过多,会造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积,进而引发内分泌紊乱,导致性早熟。

  6、反季节蔬菜和水果

  冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给幼儿食用。

  除了要注意食物对孩子的影响之外,家长还需要对孩子的生活多一些关系,注意不要让孩子孩子过早的接触相关知识。

 
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